ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА  ДЛЯ ЖЕНЩИН  

старт  10 июня 

   МОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК   

ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ДУШИ

Подарите себе время для погружения и глубоких реализаций с   О Л Ь Г О Й   С Е М К О

  +7 921 964-52-36  

Кому нужна работа с Внутренним ребенком?

✗ Вы все время ищите одобрения и стараетесь угождать людям

✗ Вы часто думаете о том,  что с вами что то не так

✗ Вы осуждаете себя во многих ситуациях

✗ Вы думаете, что не заслуживаете любви и уважения к себе, можете терпеть несправедливое отношение к себе

✗ Вы боитесь остаться в одиночестве

✗ Вам трудно отказывать людям, говорить им «нет» без чувства вины

✗ Вы ставите свои потребности на последнее место, т. к. поставить их на первое место означает для вас быть эгоисткой;

✗ Вам трудно расслабиться, разрешить себе развлечься, Вы не умеете отдыхать;

✗ Вы не верите в слова одобрения и комплименты в свой адрес, считаете, что не достойны их;

Неважно, сколько вам сейчас лет, в вас всегда живет ребенок, нуждающийся в любви, понимании и чувстве защищенности. И вместе с тем, никогда не поздно получить этот опыт. Никогда не поздно прожить счастливое детство.

ДАВАЙТЕ ПРОЖИВАТЬ ЕГО ВМЕСТЕ!

Что вы получите в результате терапевтической  программы?

Познакомитесь со своим Внутренним Ребёнком;

Увидите корни нынешних проблем;

Осознаете деструктивные установки и запрограммированные сценарии;

Распознаете неудовлетворенные потребности;

Измените неправильные модели поведения;

Пересмотрите отношения с родителями, партнером, друзьями;

Высвободите подавленные эмоции;

Сформируете опору из самоподдержки и безусловной любви;

Повысите собственное самоуважение;

Обретете большую целостность, станете более внимательной к своим ощущениям и чувствам;

Получите навыки телесной саморегуляции;

Вернется восприятие восторга:

«Я-Есть и Жизнь для меня -Есть»

А так же:

♡ У вас будет общение в женском пространстве ♡
♡ Вы переживете опыт групповой терапии в целительном пространстве ♡
♡ Обретете много ресурсов ♡

Что даёт терапия Внутреннего Ребёнка? Если в нескольких словах, то ощущение радости жизни.

Познакомитесь со своим внутренним ребёнком;

Увидите корни нынешних проблем;

Осознаете деструктивные установки и запрограммированные сценарии;

Распознаете неудовлетворенные потребности;

Измените неправильные модели поведения;

Пересмотрите отношения с родителями, партнером, друзьями;

Высвободите подавленные эмоции;

Сформируете опору из самоподдержки и безусловной любви;

Повысите собственное самоуважение;

Обретете большую целостность, станете более внимательной к своим ощущениям и чувствам;

Получите навыки телесной саморегуляции;

Вернется детское восприятие восторга: «Я-Есть и Жизнь для меня -Есть»

Терапия будет проходить в малых группах. Для чего нужна группа?

Терапевтическая группа — это мощная поддержка и огромный ресурс. В группе эффект проживания усиливается за счет количества ее участников, что не всегда возможно сделать один на один с психологом. Через возможность быть услышанным, увиденным без оценок, а просто в принимающем пространстве, здесь у каждого будет шанс исцелиться и стать целостнее. Как прошлое влияет на настоящее, что можно с этим сделать, отказаться от разрушающих сценариев, пересмотреть ограничивающие убеждения и выбрать новый путь в свое будущее – этого достичь в группе будет легче и быстрей.

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ГРУППЕ ВСЕГО 10 ЧЕЛОВЕК! СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ. 

Программа курса

ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ

✔ Мы будем знакомиться со своим телом и ощущениями в нем.
✔ Тело запоминает все события, эмоции и ощущения, которые происходили в жизни человека. Через тело можно работать с последствиями любого негативного опыта, с психологическими установками, с восприятием себя и мира, проживать глубинные переживания.
✔ На встречах Вы познакомитесь с практическими навыками регуляции своего телесного и психологического состояния, овладеете навыками оптимизации своего тела.

РАБОТА С РЕСУРСАМИ

✔ Важное правило при работе с травмой – начинать работу с признания и присвоения уже имеющихся у человека ресурсов и накопления новых. Взрослый человек, наполненный ресурсами, видит не проблемы, а задачи и ищет для них решения.
✔ На программе мы будем накапливать ресурсы и инвентаризировать уже имеющиеся.

МЕДИТАЦИИ

✔ Осознанное переживание, умение отделить себя от эмоциональной составляющей и не отождествлять себя со своими мыслями.
✔ Женщинам особенно важно быть расслабленной с чем и поможет справляться медитация. Этот инструмент, будет помогать наводить мосты с забытой частью себя.
✔ Группе будет предложено достаточное количество расслабляющих и ресурсных медитаций

РАБОТА С РОДИТЕЛЬСКИМИ УСТАНОВКАМИ

✔ Влияние предков семейной системы, предыдущих поколений, дальних родственников. Группе будет предложен материал из специальных упражнений на тему с родовым бессознательным, с ресурсами рода. Будем писать свой собственный сценарий жизни.

РАБОТА С СУБЛИЧНОСТЯМИ/ЭГОСТОЯНИЯМИ

✔ Для того, чтобы найти и поддерживать контакт с ВР в нашем теле, в наших эмоциях, в творчестве, и на духовном уровне нам нужны Родители. Где есть ребенок, там должны быть Родители,
✔ В группе мы будем формировать в себе позитивного Взрослого, Заботливого и Защищающего Родителей. Этот инструмент, будет помогать наводить мосты с забытой частью себя.

РАБОТА С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ

✔ Говорится, что когда критикуют ребенка, он не прекращает любить того, кто критикует, но он прекращает любить себя. Распознавание голоса внутреннего критика будет вести к осознанному отказу обесценивания себя и своих действий в жизни.
✔ В группе мы будем распознавать голос внутреннего критика и предлагать эффективные методы для взаимодействия с ним.

СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА, КАКАЯ ОНА?

✔ От действий счастливой женщины зависят многие люди, и сознание этого наполняет её энергией и даёт ей самой силы.
✔ В группе мы рассмотрим что такое женская доля, ее влияние и как можно сделать выбор в сторону решения становиться быть счастливой.

А так же Вас будут ждать различные упражнения и практики:

01

арттерапия

02

телесная терапия

03

заново проживём опыт рождения и перепишем историю

04

работа с жизненным сценарием

05

сказкотерапия

06

просмотр фильмов и многое другое

!

Упражнения, которые будут предложены на программе НЕ предназначены, чтобы заставить вас заново переживать прошлые травмы. Эти практики помогут Вам  навести мосты с забытой частью Себя и стать более целостной

Формат проведения и регистрация:

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
ОНЛАЙН-ВСТРЕЧИ

Живое общение 3 часа в зум один раз в две недели, 12 встреч

ОБРАТНАЯ
СВЯЗЬ

Сопровождение, ответы на вопросы от терапевта, ведущей программы

ГРУППОВОЙ ЧАТ
Whatsapp

Это поддерживающее пространство и обмен опытом

ДОМАШНИЕ
ЗАДАНИЯ

Углубление и дополнительная проработка основной терапии

  Стоимость 2100 руб. за встречу

12 встреч, один раз в две недели

3

ЗАПИШИТЕСЬ КУРС

Имя *
Номер телефона *

  +7 921 964-52-36  

Ведущая:

СЕМКО ОЛЬГА

• системный терапевт-расстановщик,

• травматерапевт,

• ведущая терапевтических групп,

• ведущая автоских курсов.

Тренер авторских терапевтических программ:

«Мой Внутренний Ребенок», «Мудрость тела или доступ к бессознательному», "Встреча с собой, или как выстраивать свои границы" "Я думаю чувством, а чувствую мыслюю, или "PRO чувства"

Образование: СПбГУ (психолог-консультант); ИКСР Москва (Системный терапевт-Расстановщик);  (Травматерапевт);  ВШПП (консультант личностного роста); ВЕИП (модальность ТА)

Приглашаю Вас пройти терапию под моим бережным, заботливым и профессиональным руководством этот не простой, но прекрасный исцеляющий и красивый путь трансформации!

Я ЖДУ ВАС!

Отзывы:

Юлия Бинеманн

Письмо ✍️ благодарности, вам Ольга Васильевна. 🌸за прекрасный курс и возможность с вами познакомиться. Этот курс был подарком. Я уже 22 года живу в Германии и мои годы проживания в другой стране с другим менталитетом отложили свой отпечаток. У меня не было такой возможности прогрессирующего общения на русском языке-ментально.  Поэтому этот курс не только подарок но и лучик света в моей душе. Мало кто меня поймёт, но это так. Дорогая, Ольга Васильевна, хочу выразить свою благодарность за необыкновенные эмоции, пережитые на этом волшебном курс, который подарил надежду на счастливое будущее. Это произошло со мной впервые, я ранее не была знакома с практической психологией. Как будто я шла по цветной, красивой радуге  🌈 , отковывая для себя новое, неизвестное и фактически удивительные чувства из-за пережитых практик. Каждый новый тренинг дарил новые ощущения и соприкосновения с самим собой в детстве. Ольга Васильевна-это фея 🧚‍♀️, которая всё знает и очень аккуратно, музыкально с любовью ведёт за руку в такое увлекательное путешествие под названием детство. На меня произвело впечатление работа с «внутренним критиком»-я стала уверенне в себе и это очень важно. Мне также понравилась работа в группах-важно проговаривать, тогда эффективнее проходит практика. Рада была знакомству и приятной компании девушек. Спасибо 🙏 за такое путешествие с экскурсией в удивительные эмоции, которые наполняли и дали шикарный ресурс на будущее. Рекомендую пройти всем, кто хочет быть счастливым и успешным. С глубоким уважением и благодарностью Ольге Васильевне 🌸🍀🌈🧚‍♀️

Елена Комарова

«Мой внутренний ребенок, Путешествие в страну души» - это удивительный уникальный курс, наполненный добротой, нежностью, принятием, открытостью, что уже само собой исцеляет, раскрывает и наполняет. После каждой встречи я чувствовала вдохновение, заряд энергии и любовь, любовь к себе. Проходя курс, я впервые в жизни встретилась с чувством умиротворения и гармонии внутри себя (меня охватило счастье, я задалась вопросом: а так бывает?). В ходе практик осознала, что в какие-то моменты своей жизни я проживала не свои чувства, а чужие, открыла повторяющиеся родовые программы: я в жизни и поступаю, как поступали мои родители по отношению к детям, к себе, близким - осознала и поняла, что хочу и могу это изменить и стать счастливой. Практикуя, и выполняя, те маленькие задания, которые давались, я наполнялась изнутри и светилась счастьем и главное делилась им. Тренинг, практики наполнили меня искренней любовью к Ольге Васильевне, восхитили её нежность, внимательность, забота терпение, внимание и мудрость. Очень советую всем, кто хочет быть в контакте с самой собой, наполнится женственностью, энергией и разрешить быть всему прекрасному, что может быть в вашей жизни.

Толстых Светлана

Дорогая Ольга Васильевна, хочу выразить 🙏 Вам глубокую благодарность❤️❤️❤️ за курс «Путешествие в страну Души или внутренний ребёнок»!
Для меня было открытием, что с внутренним ребёнком можно встречаться, общаться и заботиться о нём и что это даёт такой большой ресурс и вдохновение!❤️🥰
Благодарю 🙏 за то, что курс построен уникальным образом, прорабатывая глубинные сценарии и убеждения, которые я приобрела в детстве, я очень многое осознала о том, почему моя жизнь складывается именно таким образом, как есть сейчас, при этом в каждой встрече было столько ресурсных практик по телесно-ориентированной терапии, Арт-практики и возможность это все проговаривать и обсуждать в мини-группах, это позволяло получить ещё больше понимания и трансформаций!
Благодаря этому курсу
💕я стала внимательнее к себе и своим ощущениям, чувствам, стала заботливее к себе;
💕обрела ресурсное место в своём детстве, куда могу возвращаться в любой момент🥰 и наполняться
💕встретилась со своим внутренним критиком и удивилась, какую пользу он мне приносит!
💕смогла пересмотреть отношения с родителями и партнёром
💕по-иному посмотрела на ситуации в своей жизни
💕стала более конгруэнтной, чувствую уважение и любовь к себе!
Я думаю, что каждой девушке, женщине, не важно в каком она возрасте, будет очень ценно познакомиться со своим внутренним ребёнком и своими убеждениями! Курс очень трансформационный и шикарный для тех, кто хочет выйти из круга своих сложностей и развиваться как личность!!!

Ирина Ремонтова

Добрый день, Ольга Васильевна!
Хочу поблагодарить вас за  курс «Внутренний ребёнок». С лета все хотела попасть и наконец, свершилось!!!
Вроде особых тяжёлых детских травм у меня и не было, а те, что были уже пролечила ранее, но как-то манил меня ваш курс своим системным и комплексным подходом.
Шла на него за тремя вещами:
1) проверить, точно ли все хорошо с моей внутреннее девочкой, может что ещё надо доподлечить (мне, как начинающему психологу, это важно);
2) поучиться у вас, перенять на примере ваше мастерство;
3) пережить опыт групповой терапии.

Я очень довольна результатами: столько разных практик, медитаций, заданий из Арт, телесно-ориентированного и других подходов.
Курс 100% терапевтический с минимумом нужной для понимания теории.
Очень было полезным для меня взаимодействие с другими участницами группы. Слыша их истории и видя динамику их изменений, я легче приняла свои трудности и ощутила прогресс своего «взросления».
В индивидуальной терапии это невозможно пережить, это как пение в хоре против мольной песни.

Хотелось бы, что бы такой  курс однажды стал частью обязательной мини программы для всех девушек и женщин, независимо от их семейно-социальных ролей и профессий.
Я и, правда, получаю столько всего каждый понедельник от вас и от девочек, что очень хочется передать этот вкус и заражать им дальше, что б больше женщин становилось счастливыми 🤗

Ирина

Дорогая Ольга Васильевна, хочу поблагодарить Вас за этот курс. Столько нового открыла я для себя. Столько было интересных практик и домашних заданий!
Так приятно вновь почувствовать себя ребенком- открытым, доверчивым непосредственным, умеющим восхищаться каждым мгновением и радоваться жизни!
Интересно было окунуться в свою жизнь с самого момента зачатия, прожить все радости и страхи маленького ребенка, понять истоки своей самооценки и внутренних установок.
Очень понравились телесные практики и творческие задания.
С Вами всегда очень приятно заниматься. Вы создаете очень комфортную и доверительную атмосферу. Чувствуется Ваше бережное отношение к каждому участнику.  Спасибо Вам большое за этот курс.
С удовольствием приму участие в следующих Ваших программах.🙏❤️

Заславская Наталья 

Дорогая, Ольга Васильевна, огромное Вам спасибо за профессионализм, за создание безопасного пространства, за мягкое и заботливое сопровождение, за бережную поддержку, чуткое внимание к каждой участнице. Мягко, с любовью Вы повели каждую из нас в наше детство.

Я создала «любящее внутреннее пространство» для своей маленькой девочки, переписала сценарии от зачатия до рождения, писала письма себе о самой себе же - «о лучшей версии себя», работала с такими важными темами, как МАМА и ПАПА, но больше всего для меня важной и продуктивной оказалась работа с "внутренним критиком". В остальных упражнениях тоже было много открытий, и я восхищена их подбором- огромное количество медитаций, телесных практик, арт-терапии и творчества.

Тренинг дал ощущение глубокого соприкосновения с собой, и в тоже время, бережного отношения к своим чувствам, эмоциям, переживаниям. Произошла правдивая работа, которая лично мне позволила вынести на СВЕТ и рассмотреть, то, что было забыто, и понять многие нестыковки в себе и недоговорённости о себе, и вот я- маленькая девочка, стою перед лицом своих обид, разочарований и душевных травм. Только теперь взрослая Наталья знает, как справляться с этим, как смотреть в глаза этому и смело говорить, что это прошлое. Жить и действовать сейчас, смело и уверенно творить свою реальность, ведь только я ответственна за свою жизнь, за свое настоящее.

Большое спасибо всем Девочкам за понимание и поддержку, за теплое и безопасное пространство. Атмосфера, позволила всем сработать по максимуму для самих себя и для группы в целом. И если вдруг в какие-то моменты жизни я потеряю ресурсное состояние, то я знаю где его искать и как вернуть себя в состояние «счастливого взрослого ребенка», инструментов нам подарили МОРЕ.

А для начала можно просто слопать мороженку, сидя на полу в компании друзей ❤️😉🙃🥰

Елена Комарова

Хотелось поделиться как изменил мою жизнь терапевтический курс "Мой внутренний ребенок.  Путешествие в страну души". Я стала менее уязвима, более уверена в себе, осознала, что для того, чтобы себя любить не обязательно быть "хорошей", ощутила счастье и огромный ресурс, когда на внешнем плане как мне раньше казалось сделала бы неправильный поступок - в этом я получила огромный опыт действовать в согласии с собой и выдерживать критику, причем я её заметила не сразу и она меня не ранила. Я выросла. В моей жизни творятся чудеса. Муж занялся ремонтом, хотя ремонт для него - это какая-то катастрофа. Мне хватило терпения и мудрости не взваливать эту задачу на себя, а делегировать. Муж стал заботится обо мне на внешнем плане. Готовить, мыть посуду, когда у меня занятия. На работе советоваться со мной, покупать ценные для меня подарки. Он стал более активным и направляет меня, я принимаю. Я научилась принимать с благодарностью то, что дают и не требовать того, что человек не может дать, не черпать из пустого колодца - таково моё новое отношение к родителям и к жизни в целом. Буду продолжать развивать этот навык дальше. Здорово, когда я могу почувствовать свои потребности и понимать, что я могу сделать для себя. Чтобы делиться нужно что-то иметь, иначе бессознательно буду тянуть это из других. Такие у меня осознания, изменения после курса.

Ирина Кешари

Благодарю Вас за курс, очень рада что попала на него в такой сложный для меня период, диалог со своим внутренним ребёнком поддерживал меня, так как страх больше всего вводит в оцепенение наиболее уязвимую часть личности. В начале пути было много тревожности и неуверенности в том, что внутренний голос действительно прав и стоит ли доверять себе, но сейчас готова идти вперёд. Выбора тоже нет)
Наши встречи и знакомство с участницами было настоящим праздником, женское пространство с открытыми сердцами наполняет и успокаивает. Хотелось работать над собой больше чем удавалось, но было страшно расклеиться. Возможно, я вернусь к некоторым практикам для доработки. Вы провели за руку наших девочек и показали им каким волшебным может быть мир и напомнили нам о главном. Благодарю!🙏❤️🤗

Наталья

Дорогая Ольга Васильевна, хочу поблагодарить Вас за глубокий терапевтический курс «Мой Внутренний ребёнок, путешествие в страну души».
Для меня важна была тёплая, доверительная, принимающая атмосфера на протяжении всего курса, созданная Вами и всеми участницами, такое пространство, где можно открыто проживать все радости и болезненные воспоминания через исцеляющие практики, через которые я переписывала болезненные сценарии своей жизни, детства, я все больше и больше познавала себя и открывала свои разные грани, которые как будто были скрыты.
Я научилась давать опору, быть рядом, проявлять любовь к своему ребёнку исходя из его желаний и потребностей.
Я училась проявляться по новому, просто радоваться, быть спонтанной, весёлой, творческой, высвобождала своего внутреннего ребёнка из тисков ограничений и убеждений, училась свободно мечтать.
Я обрела большую целостность и внутреннюю опору.
Большая благодарность за телесные практики вначале занятый, которые всегда создавали внутреннее умиротворение и спокойствие и способствовали более полному погружению в занятие.
Возможность рисовать, проявлять себя, свои проживания на бумаге ещё больше укрепили новые проявления, состояния, оставив глубокий след в сознании.

Спасибо большое Ольга Васильевна за ваше материнскую, заботливую, бережность , теплоту и внимание к каждой из нас.

Саидова Мусаллама

Хочу поделиться, что мне дал этот курс. Вначале я бы хотела выразить огромну благодарность ведущей данного курса Ольге Семенко. На этом курсе я ознакомилась с множеством великолепных техник, медитаций знаний. Мне очень понравилось то, что каждое занятие проходит динамично и насыщенно. Со временем у меня повысилась самооценка, уважение и любовь к себе. Соприкоснувшись с моим внутренним ребенком я поняла чего не хватает моей девочке. Пройдя практики я начала чувствовать внутреннюю опору. Я поняла, что надо сначало научиться поддерживать себя. Особенно мне понравилось занятие "как воспитывать внутреннего ребенка" . С этим я никогда не сталкивалась. Каждый день под великолепную медитацию Ольги Васильевны и под ее спокойный и красивый голось я соприкосаюсь с моей маленькой девочкой. Мы вместе рисуем, гуляем, танцуем. Это здорово. Исцеляя моего внутреннего ребенка, я исцеляюсь сама. Выхожу из созависимых отношений, саравляюсь со страхами и тревогой. С каждым занятием мой внутренний ребенок раскрывает во мне новые хорошие качества и таланты.

Бибигуль

Я от всей души благодарю вас, дорогая Ольга Васильевна, за волшебный курс и за вашу чуткость и намтоящесть. Этому я училась у вас, слушая и наблюдая за вами. Курс соткан из очень целительных практик и  я уверена, что они были бы полезны каждой женщине. Мне к сожалению пришлось иногда отвлекаться из-за работы. И вместе с тем я верю что все что нужно мне было услышать и исцелить, это случилось по милости Всевышнего.
Самым целительным для меня были практика переживания своего рождения и заявление миру  Я есть! А также практика про внутреннего родителя. Бесконечная благодарность вам за то, что исцеляете наши души.
Очень рекомендую этот курс всем женщинам и сама бы прошла его ещё раз, когда появится возможность!

Ольга семко

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА  ДЛЯ ЖЕНЩИН

Работает на Creatium